Cura ayurvédica y descubrimiento de Kerala.

Cura ayurvédica y descubrimiento de Kerala.

El encanto del sur de la India ofrece un escenario ideal para recargar las pilas. Entre lugares sagrados y paisajes verdes, la región de Kerala siempre ha sido famosa por sus curas ayurvédicas de calidad incomparable.

Te invitamos durante 18 días a un viaje único de bienestar y relajación. Déjate llevar por el ambiente apacible de Kerala y rejuvenece física e interiormente durante una cura ayurvédica. Considerada la medicina holística más antigua del mundo con 5000 años de historia, el Ayurveda sigue profundamente arraigado en la vida cotidiana actual de la población india. Más que una medicina, es un verdadero arte de vivir que te permite relajarte, recuperar energías y reequilibrar tu interior. Tu tratamiento se desarrolla en un hotel-hospital ayurvédico muy bonito en el corazón de Kerala, yoga, masajes y tratamientos ayurvédicos, alimentación dietética, descanso, relajación y meditación.

Kerala tiene una tradición ininterrumpida de Ayurveda que ha superado la
numerosas invasiones e intrusiones, tanto extranjeras como locales. Durante cientos de años, los Ayurveda Vaidyas (practicantes tradicionales de Ayurveda) fueron prácticamente el único acceso para las personas que buscaban la cura de cualquier tipo de enfermedad en Kerala.

Después de una semana de tratamiento, descubra Kerala, con Cochin y su fascinante historia, antes de sumergirse en la belleza de los Backwaters y su naturaleza verde. Entonces termine su estancia en la Reserva Nacional de Periyar, en el corazón de esta región montañosa, que se encuentra justo en la frontera entre Tamil Nadu y Kerala. Experimenta un safari por la jungla de Periyar con un guía local para descubrir los animales salvajes.

Entre el descubrimiento de magníficos paisajes con una naturaleza exuberante y el rejuvenecimiento gracias a los tratamientos ayurvédicos, yoga y masajes, volverás de este viaje al sur de la India completamente fuera de lugar, relajado, lleno de energía y con la mente liberada. Una estancia perfecta para viajar, desconectar y tomarse un tiempo para uno mismo, combinando descubrimientos culturales.

COCHIN – Meiveda

Día 1

Llegada y bienvenida en el aeropuerto de Cochin.

Después de recoger tu equipaje, nuestro representante te acompañará a tu centro de tratamiento MEIVEDA. Cena y alojamiento en MEIVEDA.

CURA AYURVÉDICA

Dia 2

Meiveda

1er día de la cura ayurvédica para una perfecta reconexión con tu cuerpo:

Con origen en India, Ayurveda es una medicina alternativa basada en la ciencia de la vida; “Ayus” significa vida y conocimiento “Veda”. Este medicamento tiene la singularidad de tratar el cuerpo sin olvidar nunca la mente, ya sea por un determinado problema de salud o simplemente para profundizar en la búsqueda de su equilibrio. Participar en un retiro de este tipo le permitirá abrirse sobre su bienestar y dejar de lado el mundo exterior. El chef del centro te ofrecerá una dieta saludable y vegetariana basada en las tradiciones culinarias de Kerala y Ayurveda. Las comidas pueden ser personalizadas por

según tus necesidades y las indicaciones de tu médico.

El día de su llegada, se beneficia de una consulta con el médico que define su programa y le asigna la atención adecuada. Realizará un seguimiento personalizado a lo largo de tu programa. Esta es una etapa importante durante la cual el médico pasará tiempo con usted para conocer su forma de vida desde la infancia hasta hoy, planteando ciertos puntos como el ritmo de vida, la alimentación, el sueño. ..

Así que tu médico puede prescribirte el tratamiento que más te convenga, pero si tu salud no requiere tratamiento, estamos seguros que agradecerás la calidad de los masajes, contribuyendo a tu conciencia corporal y favoreciendo el anclaje.

Día 3

2º DÍA DE LA CURA AYURVÉDICA

Asiste a una sesión diaria de yoga y disfruta de tratamientos diarios de Ayurveda. Atención y tratamiento ayurvédico por día.

(según protocolo del médico ayurvédico, cada día los tratamientos pueden ser diferentes, y por tanto su duración también).

Las sesiones diarias de yoga y meditación están incluidas en la estadía.
Todos los medicamentos durante el tratamiento están incluidos.
Al final de la estancia, el médico indicará a cada paciente la necesidad de continuar el tratamiento (sin compromiso, con coste adicional).

Día 4

3ER DÍA DE LA CURA AYURVÉDICA

Yoga, meditación, tratamientos ayurvédicos, relajación.
¿Sabías que en la filosofía ayurvédica el universo está formado por cinco elementos: aire, fuego, agua, tierra y espacio? Estos elementos están representados en el hombre por tres doshas o energías: Vata, Pitta y Kapha. Cuando uno de los doshas se acumula en el cuerpo más allá del límite deseable, el cuerpo pierde el equilibrio. Cada individuo tiene un equilibrio distinto. Nuestra salud y bienestar dependen del equilibrio adecuado de los tres doshas.

Ayurveda sugiere pautas nutricionales y de estilo de vida específicas para ayudar a las personas a mantener el equilibrio entre los doshas. El tratamiento ayurvédico que se le administrará, entre otras cosas, restablecerá cualquier desequilibrio entre estos elementos.

4º DÍA DE LA CURA

Dia 5

Todos los días durante la cura, sigues el programa definido por Vaidya. Por lo tanto, se beneficia de cuidados, masajes y tratamientos (permita de 1 a 2 horas de atención cada día en promedio, según el protocolo personalizado del médico para usted). También puedes realizar yoga y meditación a diario.

Durante su tiempo libre, disfrute del entorno encantador de su alojamiento, la naturaleza, la piscina, el rejuvenecimiento garantizado.

Día 6

5º DÍA DE LA CURA AYURVÉDICA

Yoga, meditación, tratamientos ayurvédicos, relajación.
El sistema Ayurveda no solo tiene como objetivo mejorar su bienestar general y buena salud, sino también mejorar su bienestar holístico. Ayurveda proporciona un marco dentro del cual podemos reelaborar nuestro estilo de vida para optimizar nuestras funciones corporales. Esta tradición curativa de siglos de antigüedad utiliza hierbas y aceites naturales, todos los cuales tienen un inmenso valor medicinal. Los sistemas creados se basan en más de 5.000 años de conocimientos transmitidos por los Vedas. Ayurveda es un sistema de tratamiento que lo ayuda a envejecer con gracia mientras es el epítome de una buena salud física.

6º DÍA DEL TRATAMIENTO AYURVÉDICO

Día 7

Además de tu cuidado y meditación diarios, aprovecha tu tiempo libre para descubrir la huerta de tu hotel, formada por árboles de mango, arbustos de papaya y una enorme plantación de piñas.
Además, para tener una mejor idea de la cocina india y al mismo tiempo saludable, puedes asistir a demostraciones de cocina india.

Día 8

ÚLTIMO DÍA DE LA CURA AYURVÉDICA

Al final de la estancia, el médico indicará a cada paciente la necesidad de continuar el tratamiento (sin compromiso, con coste adicional).

Día 9

KOCHI

Descubrimiento de la ciudad
Hoy tienes una cita con la ciudad de Kochi. Evolucionas en la península a lo largo de la historia, comenzando por la Iglesia de San Francisco, luego el barrio judío sin olvidar la cultura hindú que encuentras en soberbios templos. Al final de tus paseos por las callejuelas de la ciudad, acércate a la plaza Vasco de Gama a la orilla del agua, donde hay un ambiente muy agradable. Luego, mientras el sol asoma suavemente en el horizonte, te diriges a uno de los cafés emblemáticos de la ciudad para tomar un descanso gourmet siguiendo los pasos de los artistas que frecuentaron la ciudad. Noche en el hotel.

Día 10

KOCHI–MUNNAR

En la ruta del té
Esta mañana, tomas una carretera de montaña y asciendes hacia paisajes suntuosos mientras asciendes por los Ghats occidentales. Su mirada se pierde en el verde intenso de las plantaciones de té, que toman forma suavemente a medida que se acerca a su destino. Munnar alberga la primera iglesia católica de la región, pero la ciudad también alberga el primer museo del té del país. Tienes lugar en un magnífico establecimiento en el corazón de las plantaciones de té, donde las habitaciones son tan amplias como luminosas. Luego puede perfeccionar su suministro de té y especias en el mercado local.

día 11

MUNNAR

En el corazón de las plantaciones de té.
Dedicas tu día a los paisajes típicos de esta región de Kerala: ¡estás feliz de perderte en este fabuloso entorno montañoso! Una caminata lo lleva primero al pueblo de Top Station, que ofrece impresionantes vistas de la cordillera de los Ghats occidentales y la región de Tamil Nadu. Aquí es donde se encuentran las tímidas Neelakurinji, unas flores tan raras que, cuando florecen una vez cada doce años, tapizan el suelo con su color azulado. Regresa a tu encantador capullo.

día 12

MUNNAR-PERIYAR

Parque Nacional Periyar
Continúas tu viaje a través de las montañas y viajas por la región de Kerala hacia el Sur hacia Thekkady, en el corazón del Parque Nacional de Periyar. Jardines de especias con mil aromas te abren sus puertas. Tu olfato se deja guiar por los dulces aromas de la canela, el anís estrellado, el ajowan o el fenogreco… Finalmente descubres tu nuevo alojamiento, que te ofrece una experiencia única ya que te sumerge en el corazón de un pueblo tribal inspirado en el pueblo Mannan . Todo en estas encantadoras cabañas te sumerge en un ambiente armonioso.

día 13

PERIAR
Encuentro con la fauna local

Esta mañana, vaya de excursión a la reserva natural de Periyar. Un paseo en barco por el lago permite ver muchas especies de aves: el periquito de alas azules, la garza real, el drongo de raquetas de nieve, el gran cálao de Malabar, el martín pescador, el águila pescadora… elefantes, viviendo en paz en el corazón del parque. Regresa a su alojamiento al final del día.

día 14

PERIYAR – REMANOS

Lago Vembanad
Partirás hacia los legendarios Backwaters, una red de canales y lagunas paralelas al Mar Arábigo. Hay muchos lagos allí, incluido el lago Vembanad. Su extensión abarca varios estados, y también cambia de nombre según la ciudad por la que pasa. Llegas a tu hotel boutique, una de las joyas de la costa de Malabar, con vistas majestuosas al lago. Sus habitaciones ofrecen un toque de modernidad en un edificio que, sin embargo, ha conservado su encanto de época. Súbete a las bicicletas y sal a explorar los alrededores sin demora, en una naturaleza tan rica como misteriosa.

Día 15 REMANOS – CASA BOTE

crucero de remanso
Te embarcas esta mañana para un magnífico crucero en una casa flotante privada tradicional. A continuación, navega tranquilamente por los Backwaters, aguas cuyo misterio solo es igualado por la belleza de los paisajes circundantes. Fauna y flora aquí y allá encantan su crucero: mientras los nenúfares y los jacintos flotan elegantemente, los pájaros vuelan sobre su casa flotante. Probablemente te encontrarás con barqueros que usan cañas de bambú para avanzar empujando el fondo poco profundo. Pasarás una noche tranquila a bordo de tu cómoda cabina.

día 16

REMANOS – MARARI

Fin del crucero
Pasa tus últimos momentos a bordo, observando las escenas de la vida que pasan ante tus ojos. Desembarcas y tomas la dirección de Mararikulam. Llegas a la playa de Marari. Al ser parte de la región de Alappuzha, conocida como la “Venecia del Este”, es sin duda la playa más hermosa de Kerala. Pasas el final de tu estancia en medio de cocoteros y árboles frutales, en un pueblo cuya consigna es el bienestar. La serenidad reina en este vasto dominio donde la tradición se codea con la modernidad.

día 17

MARARI

Descanso, ociosidad y pescado a la plancha
Aprovechas este último día para recargar pilas. Estás en el corazón de Kerala, la región donde nació la medicina Ayurveda hace miles de años. Es por tanto una oportunidad para dejarse llevar por expertos terapeutas, participar en clases de yoga o meditación o simplemente relajarse a su aire. La playa también puede recibirte a la sombra de uno de sus cocoteros. Pasas otra noche en tu hotel.

Fin de su estancia

Su estadía está llegando a su fin, su conductor carga sus maletas en su vehículo y lo lleva al aeropuerto para tomar su vuelo internacional. Con la cabeza y las maletas llenas de recuerdos, te despides de tu conductor. Fin de nuestros servicios.
El precio: 1600 euros por persona
Estos precios incluyen:

–hoteles de habitaciones con desayuno,
y cena almuerzo en el barco (houseboat).
– 12 días toda la comida
– Transporte terrestre en vehículo de pasajeros
– Alojamiento en hoteles plus 3 estrellas y havelis antiguos en base a alojamiento en habitación privada
-Todas las entradas (derecha) a los monumentos mencionados en el programa y todas las excursiones.
– El servicio de un guía local
– Visitas y excursiones mencionadas en el itinerario

– El programa de pensión completa y El coche con Música, Figo, aire acondicionado.
– desayuno, almuerzo y cena en el barco (casa flotante)
-WIFI y agua embotellada

-Consultas con el médico ayurvédico desde el día de llegada hasta el día de salida, todos los días
-Tratamientos ayurvédicos El tipo y la duración de los tratamientos se determinarán durante la consulta con el médico.
-Clases de yoga y meditación ofrecidas todos los días.
–Todos los traslados del aeropuerto/hotel al hotel/aeropuerto
-Todos los transportes del tour en vehículo privado con conductor
-Entradas a todos los sitios mencionados en el programa
-Impuestos gubernamentales e impuestos de servicios.
-Actividades puntuables incluidas en el programa.

Estos precios no incluyen:
Vuelos internacionales
Tasas de aeropuerto internacional.
Visa para India (debe completar el proceso usted mismo para obtener su visa)
Puntas
Almuerzos (excepto cura ayurvédica y casa flotante)
Bebidas y gastos personales
Asistencia repatriación, cancelación, gastos médicos, especial Covid
Todo lo que no figura en el apartado “precio incluye”.