Le charme de l’Inde du Sud offre un cadre idéal pour se ressourcer. Entre lieux sacrés et paysages verdoyants, la région du Kerala est depuis toujours réputée pour ses cures ayurvédiques d’une qualité inégalable.
Nous vous invitons pour 24 jours lors d’un voyage unique bien-être et relaxation. Laissez-vous porter par l’atmosphère paisible du Kerala et ressourcez-vous physiquement et intérieurement lors d’une cure ayurvédique. Considérée comme la plus ancienne médecine holistique au monde avec 5000 ans d’histoire, l’Ayurveda reste toujours profondément ancrée dans le quotidien actuel de la population indienne. Plus qu’une médecine c’est un véritable art de vivre qui vous permet de vous détendre, regagner de l’énergie et rééquilibrer votre intérieur. Votre cure prend place dans un très bel hôtel-hopital ayurvédique au coeur du Kerala, yoga, massages et soins ayurvédiques, alimentation diététique, repos, détente et méditation.
Le Kerala possède une tradition ininterrompue d’Ayurveda qui a surmonté les nombreuses invasions et intrusions, tant étrangères que locales. Pendant des centaines d’années, les Ayurveda Vaidyas (praticiens traditionnels de l’Ayurveda) étaient pratiquement le seul accès pour les personnes cherchant à guérir de tout type de maladie au Kerala.
Après deux semaine de cure, partez à la découverte du Kérala, et Karnataka avec Tamilnadu.
Cochin et de son histoire passionnante, avant d’être plongé dans la beauté des Backwaters et leur nature verdoyante. Puis terminez votre séjour dans la réserve nationale de Periyar, au coeur de cette région montagneuse, qui se trouve juste à la frontière entre le Tamil Nadu et le Kerala. Vivez un safari à travers la jungle de Periyar avec un guide local, afin de découvrir les animaux sauvages.
Entre découverte de paysages magnifiques à la nature luxuriante et ressourcement grâce aux soins ayurvédiques, yoga et massages, vous rentrez de ce voyage en Inde du sud complètement dépaysés, détendus, plein d’énergie et l’esprit libéré. Un séjour parfait pour voyager, se déconnecter et prendre du temps pour soi, tout en alliant découvertes culturelles.
Cochin et de son histoire passionnante, avant d’être plongé dans la beauté des Backwaters et leur nature verdoyante. Puis terminez votre séjour à Munnar, petite ville de montagne où l’influence de l’ancien gouvernement britannique se ressent encore. Découvrez ses vastes plantations de thé et promenez vous dans les ruelles pittoresques de la ville.
Bombay et Goa, deux destinations aux antipodes qui vous garantissent un dépaysement et un voyage en Inde du Sud sans pareil. L’une est le centre financier du pays et le coeur de l’industrie cinématographique de Bollywood, l’autre est un petit coin de paradis indien connu pour ses interminables plages de sable blanc bordées de cocotiers. Cet itinéraire vous dévoile ainsi une Inde riche et contrastée, pour des vacances authentiques entre culture, nature et relaxation.
Vous commencez votre séjour en Inde du Sud par une visite de Bombay, la capitale économique du pays, bouillonnante de modernité. Riche de son passé coloniale elle arbore des sites architecturaux exceptionnels, dont certains classés au patrimoine mondial de l’UNESCO. Puis vous partez à Goa où les paysages de cocotiers et de bord de mer vous procurent une grande bouffée d’air frais. Vous vous installez confortablement dans votre hôtel du bord de plage afin de profiter du reste de votre séjour en Inde du Sud au rythme du farniente.
AÉROPORT INTERNATIONAL DE BOMBAY – BOMBAY
Jour 1
Arrivée et découverte de Bombay
Namasté, bienvenue en Inde ! Votre chauffeur privé est là pour vous accueillir et vous accompagne à votre hôtel. Vous déposez vos affaires et partez pour une première immersion dans Bombay, la capitale de l’Etat du Maharashtra également connue sous le nom de Mumbai. Centre financier du pays et coeur de l’industrie cinématographique de Bollywood, vous découvrez l’effervescence et la modernité de cette ville tentaculaire. Avant de vous reposer de votre long voyage, Vous finissez la journée par un bol d’air frais en observant le magnifique coucher de soleil le long du bord de mer à Marine drive, point de rencontre de nombreux indiens. Nuit à l’hôtel. Fortune Select Exotica-Member ITC Hotel Group ou Fortune Park Lake City-Member ITC Hotel
Mumbai – COCHIN- Meiveda
Jour 2
Arrivée et accueil à l’aéroport de Cochin.
Après la collecte des bagages, notre représentant vous accompagne jusqu’à votre la cure centre MEIVEDA. Dîner et nuit à MEIVEDA
CURE AYURVÉDIQUE
Jour 3- Jour 13
1er jour de la cure ayurvédique pour une parfaite reconnexion à votre corps
Originaire d’Inde, l’Ayurveda est une médecine alternative basée sur la science de la vie ; « Ayus» signifie vie et « Veda » connaissance. Cette médecine a la singularité de soigner le corps sans jamais oublier l’esprit que ce soit pour un problème de santé particulier ou simplement pour approfondir la recherche de son équilibre. Participer à une telle retraite vous permettra de vous ouvrir sur votre bien- être et de lâcher prise avec le monde extérieur. Le chef cuisinier du centre vous proposera une alimentation saine et végétarienne basée sur les traditions culinaires du Kerala et de l’ayurvéda. Les repas peuvent être personnalisés en fonction de vos besoins et des indications de votre médecin.
Le jour de votre arrivée, vous bénéficiez d’une consultation avec le médecin qui définit votre programme et vous attribue les soins adaptés. Il réalisera un suivi personnalisé tout le long de votre programme. C’est une étape importante durant laquelle le médecin passera du temps avec vous afin de connaître votre façon de vivre depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui, en soulevant certains points comme le rythme de vie, l’alimentation, le sommeil…
Ainsi votre médecin pourra vous prescrire le soin qui vous conviendra, mais si votre santé ne nécessite pas de traitement, nous sommes certains que vous apprécierez la qualité des massages, contribuant à votre prise de conscience corporelle et favorisant l’ancrage.
Vous assistez chaque jour à une séance de yoga et profitez des traitements quotidiens d’Ayurvéda.
1h30 à 2h30 de soins et traitements ayurvédiques par jour
(selon protocole du médecin ayurvédique, chaque jour les soins peuvent être différents, et donc leur durée également).
Les séances de yoga et méditation quotidiennes sont comprises dans le séjour.
Tous les médicaments durant le traitement sont inclus.
A la fin du séjour, le médecin indiquera pour chaque patient la nécessité de continuer le traitement (sans obligation, en supplément).
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.
Saviez-vous que dans la philosophie ayurvédique, l’univers est composé de cinq éléments : l’air, le feu, l’eau, la terre et l’espace. Ces éléments sont représentés chez l’homme par trois doshas ou énergies : Vata, Pitta et Kapha. Lorsque l’un des doshas s’accumule dans le corps au-delà de la limite souhaitable, le corps perd son équilibre. Chaque individu a un équilibre distinct. Notre santé et notre bien-être dépendent du bon équilibre des trois doshas. L’Ayurveda suggère un mode de vie et des directives nutritionnelles spécifiques pour aider les individus à maintenir l’équilibre entre les doshas. Le traitement ayurvédique qui vous sera donné permettra, entre autres, de rétablir un éventuel déséquilibre entre ces éléments.
Chaque jour lors de la cure, vous suivez le programme défini par le Vaidya. Vous profitez donc de soins, massages et traitements (prévoyez de 1h à 2h de soins chaque jour en moyenne, selon le protocole personnalisé du médecin pour vous). Vous pouvez également effectuer du yoga et de la méditation quotidiennement.
Pendant votre temps libre profitez du cadre enchanteur de votre hébregment, nature, piscine, ressourcement garanti.
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.
Le système de l’Ayurveda ne vise pas seulement à améliorer votre bien-être général et votre bonne santé, mais aussi à améliorer votre bien-être holistique. L’Ayurveda offre un cadre dans lequel nous pouvons retravailler notre mode de vie afin d’optimiser nos fonctions corporelles. Cette tradition de guérison séculaire utilise des herbes et des huiles naturelles, qui ont toutes une immense valeur médicinale. Les systèmes créés reposent sur plus de 5 000 ans de connaissances transmises par les Védas. L’Ayurveda est un système de traitement qui vous aide à vieillir avec grâce tout en étant l’incarnation même de la bonne santé physique.
Meiveda – Wayanad- Mysore- Mudumalai- Ooty/Coimbatore – Cochin- Alleppey (Houseboat) – Marari Plage
Points forts
- Admirez des temples célèbres à l’architecture grandiose
- Découvrez la cérémonie du soir au temple Mysore.
- Naviguez sur les paisibles Backwaters du Kerala
- Assistez à des représentations de kathakali et de Kalaripayattu
- Les temples de Shiva, Vishnu, Shakti et Murugan.
- Tour de village heritage de UNESCO
- Vivez un authentique repas dans un restaurent locale.
- Le safari de jeep dans le foret pour voir les tigris.
- Une nuit dans la maison tamoule heritahe et profiter du cours de cuisine tamoule
- Un cours de cuisine indienne est également une option
Jour 14:
Meiveda –Wayanad (150 Km 4h45).
Accueil à l’hotel Meiveda Ayurvedic Beach Resort puis transfert vers Punnathur kotta était autrefois le palais d’un dirigeant local, mais les terrains du palais sont maintenant utilisés pour abriter les éléphants appartenant au temple Guruvayoor, et a été rebaptisé
Anakkotta (ce qui signifie «Fort éléphant »). Il y avait 86 éléphants logés là-bas, mais actuellement il y a environ 59 éléphants. Les éléphants sont des offrandes rituelles faites par les dévots de Lord Guruvayurappa. Décrite comme un « palais pour les éléphants », cette installation est également utilisée pour former les éléphants au service du Seigneur Krishna …
Le district de Wayanad est la destination idéale pour profiter de la fraîcheur, des forêts intactes, des montagnes brumeuses et des plantations étendues.
L’après-midi, en route pour Les grottes d’Edakkal, deux grottes naturelles où l’on trouve des écritures picturales et des sculptures faites par des hommes du Néolithique, qui dateraient d’au moins 6 000 ans avant notre ère. Visite aussi en suivant d’Ambalavayal et de son musée du patrimoine, musée archéologique qui présente d’énormes collections de vestiges et objets d’antiquités du IIe siècle de notre ère : anciens instruments de chasse poteries tribales (visite de 9h à 18h). Hotel Pranavam Luxuary Cottage
Jour 15
Wayanad – Mysore (130 Km, 3h00)
Mysore et sa région offrent de nombreuses richesses historiques, culturelles et architecturales. Ville plaisante à dimension humaine, Mysore est réputée à la fois pour son palais royal et sa fabrication d’encens à base de bois de santal.. Au programme la visite du Bazaar et d’un atelier artisanal de fabrication d’encens. 2 Nuit dans l Hotel Sandesh The Prince.
Jour 16 Oct 8
Mysore
Vous passerez la journee a explorer la ville, notamment le palais du maharajah. Celui-ci marie artistiquement le style indo-sarracenique a des elements etrangers tels que de l’acier ecossais et des meubles victoriens et edouardiens. Au sommet de la colline de Chamundi, dans le temple Chamundeshwari, vous rencontrerez des centaines de pelerins joyeux. Sur le chemin du retour, vous visiterez le temple Sri Nandi pour recevoir la benediction du fidele gardien du dieu Shiva, Nandi (le taureau decore). Dans la galerie Raja Ravi Verma du celebre Jagmohan Palace, vous admirerez des oeuvres raffinees. Vous vous baladerez ensuite tranquillement dans le jardin pittoresque de Brindavan, construit le long d’un barrage sur la Cauvery! Nuit a l’hotel. The Sandesh Prince
Jour 17:
Mysore – Mudumalai (88 Km, 02h00)
Les Nilgiris, en particulier ooty ( Udhagamandalam), sont une zone de montage du Tamil Nadu très touristiques. Essentiellement un tourisme local, de Masse.
La plupart des zones forestières est une réserve classée Biosphère UNESCO et le reste, une réserve de tigre ( Mudumalai tiger reserve).
Balade a pied dans la nature. Rester un nuit dans la foret et dans la nature.
Jour 18:
Mudumalai- Ooty- Coimbatore (3h00 par le train heritage).
Le route de train héritage de UNESCO. À propos de Nilgiri Mountain Railway
Le train exclusif désigné par l’UNESCO comme site du patrimoine mondial en juillet 2005 vaut le détour pour découvrir les merveilleux efforts d’ingénierie impliqués dans la création des services ferroviaires à travers le terrain montagneux. Le chemin de fer à voie unique à voie métrique de 46 km de long est devenu opérationnel en 1908 et transporte des passagers depuis lors, à travers 16 tunnels, 208 courbes et 250 ponts. Comme le train jouet devait voyager à travers des forêts tropicales denses et des montagnes escarpées, un système de crémaillère et de pignon également appelé système Abt a été conçu. Le seul chemin de fer à crémaillère en Inde aurait été créé par des Britanniques pour tenter de visiter une station de montagne pour soulager la chaleur torride.
Voyage dans le temps à bord du Nilgiri train ,classé au patrimoine mondial de l’Unesco Visite du plus ancien jardin botanique de l Inde en compagnie de singes voraces Petite fraîcheur du soir à 2200m d altitude. Nuit dans l hotel Lemon Tree
Jour 19
Coimbatore- Kochin (190 Km 4h20).
Visitez le pays de la paix et le statut d’Adi Yogi à Coimbatore. Entourée de fermes verdoyantes vertes au pied des montagnes Velliangiri dans les Ghats occidentaux, la statue d’Adiyogi Shiva est la plus grande statue de buste au monde dédiée à la célèbre divinité hindoue Shiva, qui est sculptée dans 500 tonnes d’acier. Située dans le complexe de yoga Isha à Coimbatore, La sculpture a été construite avec l’idée d’inspirer et de promouvoir le yoga, et la statue est appelée “Adiyoga” signifiant “le premier yogi” comme Lord Shiva est connu pour être l’initiateur du yoga
Capitale culturelle et historique du Kerala
Après une bonne nuit de sommeil, vous débarquez dans la matinée et retrouvez votre chauffeur qui vous amène à Cochin. Cette ville est un véritable exemple de mixité culturelle, de part ses différents peuples qui ont colonisés la ville durant l’histoire et toute les communautés et religions qui y cohabitent aujourd’hui. Promenez vous à travers les ruelles du Fort de Cochin, le cœur historique de la ville. Découvrez la plus ancienne église du pays, une synagogue du XVIe siècle, le palais portugais ou « hollandais », et des mosquées qui bordent les routes. Le soir, assistez à une représentation de Kathakali, un théâtre dansé de l’art Kerala. Nuit à l’hôtel. Fort Bunglow Kochi.
Jour 20
Cochin Local.
Cochin, ville de l’Etat côtier du Kerala. Cochin est une ville portuaire depuis 1341, aux influences arabes, chinoises et européennes se retrouvant dans ses différents lieux de culte ou à Fort Kochi, une colonie composée de bungalows coloniaux carrelés. Visitez le ghat Dhobi. Dans la soirée, participez au spectacle Khatakali : un art ancestral mêlant danse et théâtre avec une touche d’art martial. Nuit à l’hôtel Fort Bunglow Kochi.
Jour 21:
Cochin- Houseboat (00h45)
Relaxation en pleine nature
Ce matin, vous êtes transférés par votre chauffeur jusqu’aux Backwaters. Vous découvrez ce vaste réseau de lagunes et de canaux bordés d’une nature verdoyante et de petits villages pittoresques à l’authenticité intacte. Vous êtes immergés dans la sérénité ambiante et vous relaxez au milieu des palmiers, rizières et cocotiers qui vous entourent. Vous en profitez pour faire une petite promenade dans les jolies ruelles. Nuit à l’hôtel.
Jour 22:
BACKWATERS – MARARI (00h45)
Fin de la croisière
Passez vos derniers instants à bord, observant les scènes de vie qui défilent devant vos yeux. Vous débarquer et prenez la direction de Mararikulam. Vous atteignez la plage de Marari. Faisant partie de la région d’Alappuzha, connue sous le surnom de “Venise de l’Est”, elle est sans nul doute la plus belle plage du Kerala. Vous passez la fin de votre séjour au milieu de cocotiers et arbres fruitiers, dans un village dont le mot d’ordre est le bien-être. La sérénité règne dans ce vaste domaine où la tradition côtoie la modernité. Hotel Marari Villa ou Mandaram Villa
Jour 23
MARARI – Kochin AÉROPORT –Bombay : Avril 2
Fin de votre séjour Votre séjour touche à sa fin, votre chauffeur charge vos valises dans votre véhicule et vous conduit à l’aéroport pour votre volnational. La tête et vos valises remplies de souvenirs, vous dîtes au revoir à votre chauffeur. Arrive à Bombay. Fortune Select Exotica-Member ITC Hotel Group ou Fortune Park Lake City-Member ITC Hotel Group or The Fern Goregaon
Bombay – AÉROPORT DE BOMBAY
Jour 24
Vol retour
En fonction de l’horaire de votre vol, prenez le temps de vous prélasser au bord de l’eau avant de partir avec votre chauffeur privé à l’aéroport de BOMBAY . Votre voyage en Inde du Sud prend fin. Votre esprit est teinté de toutes vos récentes découvertes et rencontres, et vous embarquez avec une douce nostalgie indienne. Fin de nos services.
Le tariff: Demande- Nous
Inclus dans le tariff:
Les déjeuners et les diners et Petite déjeuners aussi
Les vols nationals (Mumbai- Cochin) aller et retour
L’accueil par votre expert voyage ou de notre représentant à votre arrivée à l’aéroport
Pension complète en chambre privee pour la cure ayurvédique et dans les hotels aussi
Hébergement en chambre double tout au long du circuit
L’accompagnement d’un guide local à Cochin et à Mysore
Le safari de jeep dans le foret
Les consultations avec le médecin ayurvédique du jour d’arrivée au jour du départ, chaque jour
Soins ayurvédiques quotidien :. Le type et la durée des soins seront déterminés lors de la consultation avec le médecin.
Cours de yoga & méditation dispensés chaque jour
Tous les transferts depuis l’aéroport/hôtel jusqu’à l’hôtel/aéroport
Tous les transports sur le circuit en véhicule privé avec chauffeur
Les entrées sur tous les sites mentionnés dans le programme
Les taxes gouvernementales et les taxes de services.
Les activités notées incluses dans le programme.
de médecins, traitement ayurvédique, alimentation ayurvédique
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